Kraft der Gedanken: Mentaltraining: Ralf Bihlmaier:

Ängste und Phobien

Wie kann man nur Angst vor einer Spinne haben?“, fragt sich der, dem dieses Gefühl völlig fremd ist. Für den, der unter einer Spinnenphobie leidet, stellt die Spinne hingegen eine unbeschreibliche Gefahr dar.

Dabei hat der Spinnenphobiker gar keine Angst vor einer Spinne. In den Tiefen des Unterbewusstseins laufen ganz andere Programme ab. Häufig (aber nicht immer) handelt es sich um ein Kontrollmuster, das in frühester Kindheit angelegt wurde. Dieses Muster ist besessen von dem Zwang, alles kontrollieren zu müssen. Eine Spinne bewegt sich auf ihren acht Beinen außerhalb unserer gewohnten Systeme der Motorik und stößt mit dieser für Menschen nicht nachvollziehbaren Art der Fortbewegung beim Spinnenphobiker die Angst vor Kontrollverlust an.

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nd jetzt? Was hilft es, das zu wissen? Nichts! Aber es hilft, zu wissen, dass wir in der Lage sind, das Kontrollmuster mit der Mentalen Resonanz Methode zu löschen.

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hobien sind „nur“ das Muster, das eine diffuse Angst deckelt, mit dem Ziel, die Angst nicht zu spüren. Höhenangst, Platzangst, Flugangst, die Angst vor Menschenmengen, vor Rolltreppen oder Fahrstühlen, die Angst über Brücken zu gehen oder das Haus zu verlassen, können einem Betroffenen das Leben zur Hölle machen. Irgendwann wird die Phobie zur Panik. 'Stoß die Tür der größten Angst auf!' heißt es in der Bibel. Das wird leicht mit Konfrontation verwechselt. Die Angst ist aber nicht im Außen, sondern tief in uns. Die Tür kann also nur im Innen aufgestoßen werden. Und das ereichen wir mit der Mentalen Resonanz Methode.

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ines der ersten Muster, das ich bei mir selbst gelöscht habe, war die Angst vor Hunden. Seither weiß ich, dass sich die Muster, die für die Entstehung von Phobien ursächlich sind, relativ schnell löschen lassen. Wir reden von Minuten (!). In meiner Arbeit hat sich das immer wieder bestätigt.

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nsofern empfehle ich Menschen, die eine Phobie loswerden möchten, unbedingt das Erlernen der Mentalen Resonanz Methode.





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